"나의 아들아, 화가 난 상태로 있지 마라. 점을 치는 일에 나서지 마라. 그것은 너를 우상 숭배로 인도하기 때문이다. 돈이나 명예를 탐내지 마라. 이것들로부터는 도둑질만 생겨날 뿐이다. 분노에 가득 차 있지 마라. 분노는 중상과 싸움으로 인도하기 때문이다. 인내심과 자비심을 가지고 진실하고 조용하며 선하거라. 너에게 일어난 어려운 일들을 기꺼이 받아들여라. 하느님께서 허락하시지 않은 일은 어떤 일도 일어나지 않는다는 것을 너는 알고 있다."(디다케)
영성의 샘
"무엇보다 먼저 배워야 하는 것은 침묵하는 것입니다. 그래야 다른 사람의 말을 들을 수 있고 말을 하는 것에서 실수를 적게 할 수 있습니다. 저는 많은 사람들이 말을 해서 죄를 짓는 경우는 보았지만 침묵하여 죄를 짓는 경우는 거의 본 적이 없습니다. 말을 해야 하는데 침묵하는 경우는 매우 드물게 발생합니다. 침묵하는 것을 이해하는 사람은 현명한 사람입니다. 언제 말을 해야 하는지 아는 사람도 현명한 사람입니다. 이것에 꼭 맞는 말씀이 성경에 있습니다. '지혜로운 사람은 때를 기다리며 침묵한다.'(집회 20,7)"(성 암브로시오)
